对于懒人们来说

有一句话可以形容一整年的状态——

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。”

总之，一年四季总是让人昏昏沉沉的，其实从医学角度来看，秋天是最容易让人睡不醒的季节，毕竟人的机体开始进入休整阶段，再加上气温宜人，就更加增加了身体入睡的渴望。

这几天，30多岁的张女士就因为整天睡不醒的状态走进了浙江医院的中医内科诊室。

“我无可救药了。”张女士自嘲天天不想上班，甚至就想辞职在家睡大觉，这是病吗？真的不能治了吗？

银行女白领天天想辞职睡大觉

在中医内科主任的诊室里，张女士告诉医生，她在银行工作，近1月来浑身不得劲，干什么也没力气，工作倦怠无精打采，头目昏沉，肢体酸重，充足的睡眠也不能解除困乏。

同事朋友都笑称“发懒病”，她更是自嘲“无可救药”， 天天不想上班，甚至想辞职在家睡大觉。 张女士就诊时，除上述症状外，还有月经量少，伴有血块，经期疲乏加重等表现。

诊其舌脉：舌淡苔薄，右细弦，左脉涩。姚惠指出，结合症状及舌苔脉象，张女士的主要病机是气血不畅。

春困、秋乏都属于“懒病”

上班族和学生群表现尤为明显

医生介绍，神疲乏力是临床常见症状，各种病证中均可见到。常见的原因多为气虚、血虚、阴虚、阳虚、脾虚、肾虚等虚证。此外也有气滞血瘀、肝气郁结、湿气困阻等因素。

俗话说：“春困、秋乏、夏打盹。

” 春困、秋乏都属于“懒病”。进入秋季，人们很容易犯困，尽管睡眠不少，可白天还是哈欠连天、昏昏欲睡，人也显得倦怠无力，毫无神采，上班族和学生群中表现尤为明显。

“秋乏”以气虚、阴虚为多，秋季以燥邪致病为主，易伤津液，从而出现易疲劳、口干舌燥、睡眠质量差等症状。然而俗话又说，“伤春悲秋”，秋季困乏，肝气不舒、气血不畅的也不少见。需要警惕的是，有时候懒也是抑郁情绪的一种表现，抑郁会使人缺乏动力、回避社交、活动减少，所以，如果懒的时间比较长，并且体验不到愉快感，建议及时就诊。 80后女白领放弃年薪20万  辞职回乡做月薪两三千“少庄主"

从年薪二十万下跌至月薪两三千，落差转变有多少人愿意接受？80后女白领晓雨却坦然作出如此选择，辞掉体面的工作，归隐田园变身“少庄主”，帮助父母经营自家农庄，即使三个月收入不足万元也不后悔，因为她追求的是另一种幸福感。

晓雨从小在北京怀柔山区长大，小时候的愿望是走出去，到城里努力工作，过上更好的生活。自北京工商大学管理专业毕业后，7年的时间里，她已从世界500强公司的小职员做到了互联网公司的主管，年薪也已超过二十万元。然而，就在今年7月，晓雨选择了辞职回乡。

晓雨说，长时间的工作已令她厌倦了出差熬夜加班的日子，身体和精神状态都不对。每次回乡，面对着老家的山水、动物和植物，身心反而都会比较放松，她意识到其实是自己更喜欢回到农村。犹豫之时，恰好又看到一些高学历知识分子回乡创业的消息，想起父母在长期辛苦经营着的农庄，就坚定了回去的心。 

辞职回乡后，晓雨才深深了解自家农庄的经营状况有多糟糕。从2000年开始，晓雨的父母就在老家怀柔经营农庄，建筑仿照自家院落，餐饮也大多取材于自己种植的蔬菜瓜果。但随着时间的推移，“酒香不怕巷子深”的经营模式已经过时，“主要的表现是父母不太懂宣传，他们努力提升农庄的服务水平，认为做好这些自然就能够增加客源。”但跟不上网络时代的发展步伐，落寞是必然的结果。

为此，晓雨回乡的第一件事就是宣传农庄，她通过一些网络平台发布消息。同时，开始尝试和一些微商及网上销售平台合作，把家乡的农副产品推出去。等到旅游旺季游客到来时，晓雨还会担当起导游的责任，带游客到附近的长城等景点去逛逛，讲解各个景点的“前世今生”，试图把家乡更深层次的特点挖掘出来进行展示。晓雨认为，“游客对我们这里多一些了解，印象就越深刻，向周围朋友推荐的时候就有话可说。”

设想虽好，但计划往往与现实是有偏差的，成为“少庄主”的日子并非像计划一样一帆风顺。最直接的表现是，7月份辞职至今，晓雨的收入不足万元，算下来月薪只有两三千。新式的经营理念确实令农庄的生意有所起色，但仍处于负债经营，发展的新项目因刚起步，也收益寥寥。

但面对今昔收入的悬殊，晓雨并不后悔自己的选择，“从目前来算，回家的收益在几年内都不太可能超过我之前的工资。不过我回家也不是纯为了赚钱，而是更看好未来更多的机会。这毕竟是我自己的事业，更有成就感。”

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90后女白领辞职卖这“新奇”小吃，月收上万，顾客排长队购买！

一90后女白领由于不满以前公司的薪资，像公司辞职后自己做起了小生意。一时半会又不知道做什么，在逛街的时候她见街上很多卖小吃的摊贩，于是她也在街边摆摊卖起了这个小吃。女子卖的这种小吃，是自己根据街边卖煎饼创新而来的。它的做法比较复杂，先得准备好蔬菜汁，然后再将蔬菜汁放到面粉里给它和成面糊状。

把平底锅上倒些油，然后用一个漏兜把和好的面糊装好，漏在平底锅里，用勺子将它摊平，小火慢煎。

等锅里的饼成形后，在上面放一些葡萄干，然后在放一些香蕉片。很多人都觉得女子卖的这小吃，从形状上看着非常漂亮，也比较新奇。

把香蕉片加好后，用刮丝刀往饼上削一些苹果丝，把苹果丝削好后，在它的上面放上一些散的巧克力，然后在放一些沙拉酱在上面。酱的味道有很多种，可以根据自己的喜好来添加。

然后把饼像这样卷起来，女子说她做这饼完全是根据个人的想象力来的，她以前卖煎饼的时候见过小贩做煎饼的过程，于是她想着要是能给这饼加点颜色那不是更漂亮，在家反复试过很多次，终于创新了这道小吃。

把饼卷好后，用刀给它切成一小块一小块的。10块钱一盒，顾客排长队购买，女子说现在卖这饼比以前上班强多了，每月收入1万多。很多食客都觉得女子卖的这种饼，非常的新奇，这样卷起来用刀切成小块，还有点像寿司。

这切好的饼是这样子的，看上去非常有食欲。你见过这样的小吃吗?